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Par le jeu et des périodes d’entraînement, les coureurs seront progressivement amenés à vivre des expériences agréables en course à pied (sur route, en sentier et/ou sur piste) tout en expérimentant des sensations d’entraînement comme l’essoufflement. Le programme de 8 semaines est progressif et conçu dans le respect du développement moteur de l’enfant et de l’adolescent.
Voir le reportage de Radio-Canada
*L’accompagnement d’un adulte est accepté et même favorisé lorsque le cadre de l’activité le permet.
Pour les GRANDs de 5 à 11 ans qui seront bientôt capables de courir 1km sans interruption. Chaque séance permettra aux coureurs de s'initier à certaines techniques de course, de vivre un "entraînement l'fun", de jouer, de stimuler plusieurs habiletés motrices et surtout d'avoir du plaisir à courir.
Pour les GRANDs de 8 à 11 ans qui sont capables de courir 1km ou plus sans interruption. Chaque séance permettra aux coureurs de pratiquer certaines techniques de course, de s'initier à certains concepts d'entraînement, de réaliser un "entraînement l'fun", de jouer, de stimuler plusieurs habiletés motrices et aussi d'avoir du plaisir à courir.
Pour les GRANDs de 12 à 15 ans qui sont capables de courir de 1 à 5 km sans interruption et qui sont motivés à faire des sorties de course ponctuées d’enseignements, de techniques et d’entraînements ludiques.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Faites vite, il reste de la place pour 1 GRAND(s) seulement !
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
120$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Natacha Gagné et Raphaël PlouffeHoraire:
Les mardis ou les jeudis de 18h15 à 19h15
du 2 mai au 22 juin 2017
Prix:
120$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Natacha Gagné et Raphaël PlouffeHoraire:
Les mardis et les jeudis de 18h15 à 19h15
du 2 mai au 22 juin 2017
Prix:
199$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Raphaël Plouffe et Dominique LafranceHoraire:
Les mardis de 18h à 18h45
du 2 mai au 20 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Raphaël Plouffe et Dominique LafranceHoraire:
Les mardis de 18h50 à 19h35
du 2 mai au 20 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Entraineur(s):
Marie-Pier Guay et Renée-Claude GuyHoraire:
Les jeudis de 17h45 à 18h45
du 11 mai au 29 juin 2017
Prix:
120$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Entraineur(s):
Marie-Hélène GamacheHoraire:
Les dimanches de 10h à 10h45
du 30 avril au 18 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
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20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Entraineur(s):
Véronique Bergeron et Joanie BédardHoraire:
Les lundis de 18h15 à 19h
du 1er mai au 19 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Véronique Bergeron et Joanie BédardHoraire:
Les lundis de 19h à 19h45
du 1er mai au 19 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
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Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
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Entraineur(s):
Natacha Gagné (la maman du #42)Horaire:
Les mercredis de 18h45 à 19h30
du 3 mai au 21 juin
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Entraineur(s):
Édith Castonguay-LebelHoraire:
Les mercredis de 18h à 18h45
du 3 mai au 21 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Édith Castonguay-LebelHoraire:
Les mercredis de 18h50 à 19h35
du 3 mai au 21 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
James Poulin-CadoviusHoraire:
Les mercredis de 16h30 à 17h30
du 3 mai au 21 juin 2017
Prix:
120$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
James Poulin-CadoviusHoraire:
Les mercredis de 17h45 à 18h30
du 3 mai au 21 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
James Poulin-CadoviusHoraire:
Les mercredis de 18h30 à 19h15
du 3 mai au 21 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Entraineur(s):
Nicolas Audet et Anne-Marie VioletteHoraire:
Les jeudis de 18h15 à 19h
du 4 mai au 22 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Nicolas Audet et Anne-Marie VioletteHoraire:
Les jeudis de 19h05 à 19h50
du 4 mai au 22 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
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Entraineur(s):
Mylène Gauthier et Annou ThébergeHoraire:
Les mercredis de 18h45 à 19h30
du 3 mai au 21 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Émilie Pérusse-LachanceHoraire:
Les mardis de 18h45 à 19h30
du 2 mai au 20 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Émilie Pérusse-LachanceHoraire:
Les mardis de 18h45 à 19h30
du 2 mai au 20 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Sabrina Bourget-GaudreaultHoraire:
Les mardis de 18h à 18h45
du 2 mai au 20 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Jean-Nicolas Morin et les professeurs d'éducation physiqueHoraire:
Les mercredis de 15h30 à 16h15
du 3 mai au 21 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Entraineur(s):
Jean-Nicolas Morin et les professeurs d'éducation physiqueHoraire:
Les mercredis de 15h30 à 16h15
du 3 mai au 21 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Prix:
20$* Taxes et frais d'administration en sus.
Entraineur(s):
Sarah Bergeron-Larouche et Nicolas GilbertHoraire:
Les lundis de 19h à 19h45
du 1 mai au 19 juin 2017
Prix:
105$* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.
Désolé, aucune activité trouvée.
Note: Les séances sont reportées seulement si les conditions climatiques ou de terrain s'avèrent être dangereuses pour les coureurs ou si l'entraîneur est dans l'impossibilité de se présenter ou d'être remplacé pour une raison de force majeure. Une lampe frontale peut être exigée.
Kinésiologue
Natacha est kinésiologue et éducatrice physique. Forte d'une expérience de plus de quinze ans dans le domaine de l'activité physique tant en gestion de programmes, en enseignement qu'en coaching, elle sait définitivement transmettre sa passion de bouger.
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Véronique Bergeron
Physiothérapeute
Le GRAND club de course
à été développé et est encadré par:
Le GRAND club de course
est fier d'être appuyé par:
