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Inscriptions en "course" !

Qu'est-ce que le GRAND
club de course

Par le jeu et des périodes d’entraînement l’fun, les coureurs de 5 à 15 ans sont amenés à vivre des expériences agréables en course à pied tout en expérimentant et en consolidant des sensations d’entraînement comme l’essoufflement et la perception de l’effort.

Le programme de 8 semaines est conçu en considération du développement physique, physiologique et moteur des enfants et des adolescents.

Voir la vidéo de présentation

Voir le reportage de Radio-Canada

Voir le reportage de TVA

*L’accompagnement d’un adulte est accepté et même favorisé lorsque le cadre de l’activité le permet.

Niveau 1 :
5 à 7+ ans débutant

Chaque séance permettra à vos GRANDS de « jouer à la course » et de s’initier à certains concepts d’entraînement. Au fil des semaines, vos coureurs seront progressivement amenés à courir 1 km en continu.

Déroulement d’une séance type :
- Échauffement incluant les éducatifs de course A-B-C
- Entraînement du GRAND cœur : Entraînements de course progressifs (route, trail et/ou circuit fermé).
- Entraînement des GRANDS muscles
- Jeu de course (implication d'autres habiletés motrices comme sauter, attraper, lancer, équilibre, etc.)
- Retour au calme (bien mérité !)

Durée: 45 minutes

Niveau 2 :
8 à 11 ans initié

Chaque séance permettra à vos GRANDS de « jouer à la course » et d’approfondir certains concepts d’entraînement. Au fil des semaines, vos coureurs seront progressivement amenés à courir 2 km (ou un peu plus selon leur intérêt) en continu.

Déroulement d’une séance type :
- Échauffement incluant les éducatifs de course A-B-C (plus de correction qu'au niveau 1)
- Entraînement du GRAND cœur : Entraînements de course progressifs (route, trail et/ou circuit fermé).
- Entraînement des GRANDS muscles
- Jeu de course (implication d'autres habiletés motrices comme sauter, attraper, lancer, équilibre, etc.)
- Retour au calme (bien mérité !)

Durée: 45 minutes

Niveau 3 :
12 à 15 ans

Chaque séance permettra à vos GRANDS d'explorer des entraînements de course, d’expérimenter et de consolider des concepts d’entraînement et de développer des habiletés personnelles qui leur serviront d’outils à long terme. Au fil des semaines, les entraînements amèneront progressivement vos GRANDs coureurs à courir 5 km en continu.

Déroulement d’une séance type :
- Échauffement
- Intégration et perfectionnement des éducatifs de course A-B-C
- Entraînement du GRAND cœur : Entraînements diversifiés de course (route / trail et/ou piste)
- Volet entraînement musculaire
- Retour au calme et, au besoin, flexibilité

Durée: 60 minutes

Nos activités

Abitibi-Témiscamingue
Activité régulière
Rouyn-Noranda 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Fannie Lessard

Horaire:
Les mercredis de 18h à 18h45
du 6 juin au 25 juillet 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière
Rouyn-Noranda 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Fannie Lessard

Horaire:
Les mardis de 18h à 18h45
du 6 juin au 25 juillet 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

Bas-St-Laurent
Activité régulière

Entraineur(s):

Marie-Michèle Laurin

Horaire:
À confirmer (début juin 2018)

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière

Entraineur(s):

Marie-Michèle Laurin

Horaire:
À confirmer (début juin 2018)

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Capitale-Nationale
Activité parascolaire
École Montagnac Lac-Beauport (1er cycle)
Localisation

Entraineur(s):

Natacha Gagné

Horaire:
Inscriptions via l'école

Prix:

$

Inscription via l'école.

Activité parascolaire
École Montagnac Lac-Beauport (2e cycle)
Localisation

Entraineur(s):

Natacha Gagné

Horaire:
Inscriptions via l'école

Prix:

$

Inscription via l'école.

Activité parascolaire
École Montagnac Lac-Beauport (3e cycle)
Localisation

Entraineur(s):

Natacha Gagné

Horaire:
Inscriptions via l'école

Prix:

$

Inscription via l'école.

Activité parascolaire
École Montagnac Lac-Beauport (préscolaire)
Localisation

Entraineur(s):

Natacha Gagné

Horaire:
Les lundis 14h30 à 15h15
du 30 avril au 21 juin 2018

Prix:

$

Inscription via l'école.

Activité parascolaire
École St-Claude (3e cycle)
Localisation

Entraineur(s):

Natacha Gagné

Horaire:
Inscriptions via l'école

Prix:

$

Inscription via l'école.

Activité régulière
L’Ancienne-Lorette 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Véronique Bergeron et Joanie Bédard

Horaire:
Les mardis 18h à 18h45
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

Activité régulière
L’Ancienne-Lorette 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Véronique Bergeron et Joanie Bédard

Horaire:
Les mardis 18h50 à 19h35
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 20 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Lac-Beauport 12-15 ans
Localisation

Entraineur(s):

Natacha Gagné et/ou Hubert Fortin

Horaire:
Les mardis et/ou jeudis 18h15 à 19h15
du 1 mai au 21 juin 2018

Prix:

120$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Mardi: entraînement par intervalles. Jeudi: Sortie guidée. Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 3 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Lac-Beauport 12-15 ans
Localisation

Entraineur(s):

Natacha Gagné et/ou Hubert Fortin

Horaire:
Les mardis et jeudis 18h15 à 19h15
du 1 mai au 21 juin 2018

Prix:

199$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Mardi: entraînement par intervalles. Jeudi: Sortie guidée. Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 17 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Lac-Beauport 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Dominique Lafrance

Horaire:
Les mardis 18h à 18h45
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Mardi: entraînement par intervalles. Jeudi: Sortie guidée. Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 11 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Lac-Beauport 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Dominique Lafrance

Horaire:
Les mardis 18h50 à 19h35
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Mardi: entraînement par intervalles. Jeudi: Sortie guidée. Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 15 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Beauport) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Annie Bellavance

Horaire:
Les lundis 18h à 18h45
du 30 avril au 18 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 6 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Beauport) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Annie Bellavance

Horaire:
Les lundis 18h50 à 19h35
du 30 avril au 18 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 14 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Cap-Rouge) 5-11ans
Localisation

Entraineur(s):

Isabelle Morin

Horaire:
Les vendredis de 17h45 à 18h30
du 4 mai au 22 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière
Québec (Charlesbourg) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Édith Castonguay-Lebel

Horaire:
Les mercredis 18h à 18h45
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 14 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Charlesbourg) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Édith Castonguay-Lebel

Horaire:
Les mercredis 18h50 à 19h35
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière
Québec (secteur Chauveau) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Émilie Breton

Horaire:
Les samedis 9h à 9h45
du 5 mai au 23 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 13 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (secteur Chauveau) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Émilie Breton

Horaire:
Les samedis 9h45 à 10h30
du 5 mai au 23 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 10 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (secteur Lebourgneuf) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Amélie Gauthier

Horaire:
Les mercredis 18h à 18h45
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 15 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (secteur Lebourgneuf) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Amélie Gauthier

Horaire:
Les mercredis 18h50 à 19h35
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 16 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (secteur Maizeret) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Laurence Vandal

Horaire:
Les mardis 18h à 18h45
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 17 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (secteur Maizeret) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Laurence Vandal

Horaire:
Les mardis 18h50 à 19h35
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 17 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Sillery) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

James Poulin-Cadovius

Horaire:
Les mercredis de 17h30 à 18h15
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 2 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Sillery) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

James Poulin-Cadovius

Horaire:
Les mercredis de 18h30 à 19h15
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 4 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Ste-Foy) 12-15 ans
Localisation

Entraineur(s):

Julie-Anne Bergeron-Gilbert

Horaire:
Les jeudis 19h15 à 20h15
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

120$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 11 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Ste-Foy) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Julie-Anne Bergeron-Gilbert

Horaire:
Les jeudis 17h45 à 18h30
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 6 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Ste-Foy) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Julie-Anne Bergeron-Gilbert

Horaire:
Les jeudis 18h30 à 19h15
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 5 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Val Bélair) 12-15 ans
Localisation

Entraineur(s):

Annou Théberge et Mylène Gauthier

Horaire:
Les mercredis 19h à 20h
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

120$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 17 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Val Bélair) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Annou Théberge ou Mylène Gauthier

Horaire:
Les mercredis 18h15 à 19h
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 9 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Québec (Val Bélair) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Annou Théberge ou Mylène Gauthier

Horaire:
Les mercredis 18h15 à 19h
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 6 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Saint-Raymond 5-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Anne-Marie Voyer

Horaire:
Les jeudis 18h à 18h45
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 2 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Stoneham 5-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Marie-Ève Pelland

Horaire:
Les samedis 8h à 8h45
du 5 mai au 23 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Mardi: entraînement par intervalles. Jeudi: Sortie guidée. Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 16 GRAND(s) seulement !


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Chaudière-Appalaches
Activité régulière
Lévis 5-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

À déterminer

Horaire:
Les samedis 9h à 9h45
du 5 mai au 23 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

Côte Nord
Activité régulière
Port-Cartier 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Annick Dupéré et Marie-Eve Beaupré

Horaire:
Les lundi de 18h15 à 19h
du 30 avril au 18 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 1 GRAND(s) seulement !


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FRANCE
Activité régulière
Saint-Sulpice-la-Pointe
Localisation

Entraineur(s):

Aurélie Nougaillon Quillet

Horaire:
Pour l'horaire, contactez l'ambassadrice:
aurelie.grandclubdecourse@gmail.com

Prix:

0$

* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.

Lanaudière
Activité régulière
Lachenaie 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Geneviève Sauvé-Théberge

Horaire:
Les lundis 17h30 à 18h15
du 30 avril au 18 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 9 GRAND(s) seulement !


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Laurentides
Activité régulière
Boisbriand 12-15 ans
Localisation

Entraineur(s):

Caroline Bourgouin

Horaire:
Les samedis 10h à 11h
du 5 mai au 20 juin 2018
* dernière rencontre mercredi 20 juin 19h à 20h

Prix:

120$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

Activité régulière
Boisbriand 5-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Caroline Bourgouin

Horaire:
Les samedis 9h à 9h45
du 5 mai au 20 juin 2018
* dernière rencontre mercredi 20 juin 18h à 18h45

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 8 GRAND(s) seulement !


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Laval
Activité régulière
Laval 12-15 ans
Localisation

Entraineur(s):

Florence Normandeau

Horaire:
Les jeudis 19h à 20h
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

120$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 18 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Laval 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Florence Normandeau

Horaire:
Les jeudis 18h à 18h45
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Faites vite, il reste de la place pour 9 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Laval 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Florence Normandeau

Horaire:
Les lundis 18h à 18h45
du 30 avril au 18 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017).

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Montréal
Activité régulière
Montréal (secteur Maisonneuve) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Jean-Philippe Riopel

Horaire:
Les mardis 17h30 à 18h15
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, incluant le chandail du club obligatoire.

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Activité régulière
Montréal (secteur Mont-Royal) 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Geneviève Sauvé-théberge

Horaire:
Les jeudis 17h45 à 18h30
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière
Montréal (secteur Mont-Royal) 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Geneviève Sauvé-théberge

Horaire:
Les jeudis 18h45 à 19h30
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Saguenay Lac-St-Jean
Activité régulière
Arvida 5 -11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Maxime Drolet et Marie-Christine Dion

Horaire:
Les mardis 18h15 à 19h
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière
Chicoutimi 12-15 ans
Localisation

Entraineur(s):

Josée Delisle

Horaire:
Les mercredis 18h30 à 19h30
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

120$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

Activité régulière
Chicoutimi 5-7 ans
Localisation

Entraineur(s):

Josée Delisle

Horaire:
Les mardis 18h à 18h45
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Faites vite, il reste de la place pour 15 GRAND(s) seulement !


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Activité régulière
Chicoutimi 8-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Josée Delisle

Horaire:
Les mardis 19h à 19h45
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière
Dolbeau 5-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Caroline Larouche

Horaire:
Les mardis de 17h45 à 18h30
du 1 mai au 19 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière
La Baie 5-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Véronique Bédard

Horaire:
Les lundis 18h à 18h45
du 30 avril au 18 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

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Activité régulière
Laterrière 5-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Maxym Jomphe Lévesque

Horaire:
Les mercredis de 18h à 18h45
du 2 mai au 20 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

Activité régulière
Roberval 5-11 ans
Localisation

Entraineur(s):

Marie-Pier Guay

Horaire:
Les jeudis de 17h45 à 18h30
du 3 mai au 21 juin 2018

Prix:

105$

* Taxes et frais d'administration en sus, le prix régulier inclut le chandail du club obligatoire (un montant de 10$ associé au chandail sera remboursé aux inscrits du printemps 2017). Lampe frontale et/ou lumières de corps souhaitables.

Désolé, aucune activité trouvée.

Note: Les séances sont reportées seulement si les conditions climatiques ou de terrain s'avèrent être dangereuses pour les coureurs ou si l'entraîneur est dans l'impossibilité de se présenter ou d'être remplacé pour une raison de force majeure. Une lampe frontale peut être exigée.

Fondatrice du GRAND club de course

Natacha Gagné

Kinésiologue

Natacha est kinésiologue et éducatrice physique. Forte d'une expérience de plus de quinze ans dans le domaine de l'activité physique tant en gestion de programmes, en enseignement qu'en coaching, elle sait définitivement transmettre sa passion de bouger.

Pour en savoir plus sur mes services connexes

Nos entraineurs

Amélie Gauthier

Masso-kinésithérapeute... et passionnée de course !

Anne-Marie Violette

Physiothérapeute

Anne-Marie Voyer

Physiothérapeute

Annick Dupéré et Marie-Eve Beaupré

Physiothérapeutes

Annie Bellavance

Étudiante en psychologie sportive et passionnée de course

Annou Théberge

Ultra-traileuse et passionnée de course

Aurélie Nougaillon Quillet

Ultra traileuse passionnée et podologue

Caroline Bourgouin

Kinésiologue et thérapeute réadaptation physique

En collaboration avec Ambassadrice des GRANDs clubs de course - Laval / Basses-Laurentides / Lanaudière

Caroline Corriveau

Étudiante en enseignement de l'éducation physique

Caroline Larouche

Éducatrice physique

Dominique Lafrance

Coureuse passionnée et expérimentée

Édith Castonguay-Lebel

Physiothérapeute

Élise Lechasseur

Physiothérapeute et triathlète

En collaboration avec PCN Physiothérapie et médecine du sport

Émilie Breton

Physiothérapeute et passionnée du développement de l'enfant

Émilie Chabot

Physiothérapeute

Émilie Pérusse-Lachance

Kinésiologue

Fannie Lessard

Coureuse ultra-passionnée

Florence Normandeau

Passionnée de course à pied

Geneviève Sauvé-Théberge

Kinésiologue passionnée de course à pied

En collaboration avec Spinal Mouvement

Hubert Fortin

Coureur en sentier élite et passionné de trail

Isabelle Morin

Nutritionniste

James Poulin-Cadovius

Éducateur physique

En collaboration avec Ambassadeur des GRANDs clubs de course parascolaire - Québec

Jean-Nicolas Morin

Éducateur physique

Jean-Philippe Riopel

Éducateur physique

Joanie Bédard

Physiothérapeute

Josée Delisle

Technicienne en nutrition, éducatrice et sportive accomplie

En collaboration avec Ambassadrice des GRANDs clubs de course - Saguenay

Julie-Anne Gilbert

Kinésiologue

Laurence Vandal

Étudiante en kinésiologie

Marie-Christine Dion

Enseignante, passionnée de course en sentier et surtout....maman !

Marie-Ève Pelland

Physiothérapeute

Marie-Michèle Laurin

Kinésiologue

Marie-Pier Guay

Ergothérapeute et passionnée de course

En collaboration avec Ambassadrice des GRANDs clubs de course - Lac-St-Jean

Mariève Laforest

Adepte de course et entraineure certifiée FQA et courseàpied.ca

Mariève Mc Gee

Massothérapeute et triathlète

Maude Leblanc

Éducatrice physique

Maxime Drolet

Coureuse exceptionnelle et passionnée

Maxym Jomphe Lévesque

Finissant en kinésiologie

Mylène Gauthier

Ultra-traileuse passionnée de course

Nicolas Audet

Étudiant en kinésiologie et coureur du Rouge et Or

Priscilla Beaupré

Étudiante en kinésiologie et passionnée de course en sentier

Raphaël Plouffe

Coureur passionné et expérimenté

Renée-Claude Guy

Kinésiologue et passionnée par "tout ce qui fait bouger"

En collaboration avec En collaboration avec La Clinique Physiothérapie Roberval

Sabrina Bourget-Gaudreault

Étudiante en kinésiologie et passionnée de sport

Sarah Bergeron-Larouche

Étudiante au doctorat en chiropratique et Coureuse émérite

Tram Nguyen

Ergothérapeute et marathonienne

Véronique Bédard

Enseignante en éducation physique

Véronique Bergeron

Physiothérapeute

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